Krachttraining en prestatiesport

Krachttraining voor de prestatiesporter is iets anders dan spieren trainen in de sportschool. Bij functionele krachttraining gaat het om het omzetten van strength, power en speed naar prestaties. Het is erop gericht om het atletisch vermogen van de sporter op te bouwen met een sterke focus op de individuele doelstellingen en wensen van de sporter. Bij ons kunt u met functionele, sport-specifieke krachttraining uw sportprestaties ondersteunen en verbeteren. We begeleiden u daar graag in.